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秋将去 又立冬
点击数:0次 更新时间:2016-11-07 09:42:36
今日立冬,标志着冬天正式到来,感谢新老客户对我们的支持!宇宏模具在这里给大家说说立冬改注意什么?
冬季要注意寒保暖,尤其是暖背、暖足,睡前温水泡脚;
饮食上要注意温补,适当多吃龙眼、山药、大枣等;
“早卧晚起,以待日光”,尽量早睡不熬夜;
秋冬交替,预防流感,适当进补,调养精神,一起迎接冬天的到来吧!

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